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Yoga Block aus Kork

Dieses Hilfsmittel lässt sich vielfältig in der Yogapraxis einsetzen. Der Block in 2 Größen ist aus allseitig abgerundetem Kork mittlerer Körnung.

Man kann ihn z.B. für Trikonasana, die Dreieckshaltung, je nach Flexibilität hochkant oder flach auf dem Boden liegend verwenden.
Mit zwei Blocks ergibt sich eine gute Unterstützung für Chakrasana,
das Rad, indem man die Blocks flach auf den Boden oder angeschrägt
an einer Wand unter die Hände legt.
In der sitzenden Vorwärtsbeuge kann man ihn als Verlängerung unter die Füße legen, um eine noch intensivere Dehnung zu erreichen.
Und, und, und ...
2 Größen mit den Maßen: 22x12x7,5cm, normal; 22x15x10cm, groß

 

 
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